دانلود تحقیق درباره حرکات اصلاحی زانوی پرانتزی
دانلود تحقیق درباره حرکات اصلاحی زانوی پرانتزی
تعداد صفحات:6 نوع فایل: word (قابل ویرایش) لینک دانلود پایین صفحه حرکات اصلاحی زانوی پرانتزی یکی از عوامل ایجاد پای پرانتزی عدم توازن عضلانی در پاست. در واقع در این عارضه عضله ی داخلی همسترینگ ، واستوس مدیالیس و کوادری دچار ضعف شده اند. همین ضعف تعادل و پوسچر طبیعی فرد را بهم زده و در دراز مدت موجب ایجاد پای پرانتزی می شود. الف) تقویت عضلات داخلی ران و همسترینگ : تمرین اول : مانند شکل به پهلو دراز بشکید و سر را روی آرنج قرار دهید پای بالایی را روی صندلی ...209 بررسی حرکات اصلاحی و شناخت وضعیت بدنی نامطلوب و علل و عوارض علائم آن 146 صفحه ورد
209 بررسی حرکات اصلاحی و شناخت وضعیت بدنی نامطلوب و علل و عوارض علائم آن 146 صفحه ورد
فهرست مطالب عنوان &nbs ...205 بررسی ناهنجاریهای جسمانی و حرکات اصلاحی آنها 41 صفحه ورد
205 بررسی ناهنجاریهای جسمانی و حرکات اصلاحی آنها 41 صفحه ورد
حرکات اصلاحی و اهمیت آن امروزه بسیاری از افراد از دیسک کمر ، فتق دیسک و سیاتیک رنج می برند . این درد ها معمولا در افراد مسن به علت بالا رفتن سن و تغییرات ایجاد شده در هورمون ها و استخوان ها چیزی معمولی به شمار می آید در حالیکه اگر منشاء این دردها را تشخیص دهیم در هنگام پیری و کهولت کمتر دچار این مشکلات خواهیم ...تحقیق در مورد حرکات اصلاحی زانوی پرانتزی
تحقیق در مورد حرکات اصلاحی زانوی پرانتزی
فرمت فایل :word (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد صفحات 6صفحه حرکات اصلاحی زانوی پرانتزی یکی از عوامل ایجاد پای پرانتزی عدم توازن عضلانی در پاست. در واقع در این عارضه عضله ی داخلی همسترینگ ، واستوس مدیالیس و کوادری دچار ضعف شده اند. همین ضعف تعادل و پوسچر طبیعی فرد را بهم زده و در دراز مدت موجب ایجاد پای پرانتزی می شود. الف) تقویت عضلات داخلی ران و همسترینگ : تمرین اول : مانند شکل به پهلو دراز بشکید و سر را روی آرنج قرار دهید پای بالایی را روی صندلی قرار دهید تا پای پایین ...